CrossFit Ilha – Cacuia: 1 ou 3 meses de CrossFit – parcele sem juros- Groupon Brazil Deals Online Discount Coupons
End Date= 2015-12-06T01:59:59Z
Offer/Product Details-
Escolha entre 2 opções
- R$ 199 por 1 mês de CrossFit – preço original R$ 320
- R$ 519,90 por 3 meses – preço original R$ 860
O CrossFit é uma metodologia de treinamento físico pautada em movimentos funcionais, feitos de forma variada e em alta intensidade. O objetivo da atividade é tornar as pessoas mais competentes fisicamente, trabalhando força, resistência muscular localizada, flexibilidade, endurance, precisão, coordenação, agilidade e equilíbrio.
As turmas de iniciação acontecem de segunda, quarta e sexta às 7h; terça e quinta, às 20h e sexta às 19h. Todos os alunos iniciantes deverão permanecer um período nessa turma (o tempo depende do desenvolvimento de cada aluno – varia entre 2 e 4 semanas) para aprenderem a base dos principais movimentos do Levantamento de Peso Olímpico (LPO). Gradativamente os alunos serão liberados para turmas regulares (segunda a sexta, das 6 às 10h e das 17 às 22; e sábados e feriados às 11h).
As turmas são de no máximo 24 pessoas. Caso o aluno chegue e já tenha sido atingido esse limite, ele fará aula no horário seguinte. Atrasos superiores a 10 minutos não são tolerados e o aluno não poderá entrar no meio da aula, devendo esperar o término dessa sessão para integrar a turma seguinte.
Para fazer a inscrição, serão necessários RG, CPF, endereço completo e preenchimento do questionário de prontidão à prática de atividade física. Obrigatória a apresentação de atestado médico durante o processo de iniciação. Não há taxa de avaliação física e a matrícula está inclusa na oferta.
CrossFit Ilha
Uma das pioneiras na metodologia CrossFit de treinamento no Estado do Rio de Janeiro, o trabalhou iniciou em 2011 e tendo passado por outros endereços, hoje está localizado no Cacuia, com foco em treinamento funcional e condicionamento físico.
Razão social: CrossFit Ilha – Treinamento Físico Ltda. - ME.
CNPJ: 18.803.475/0001-81
Product Category= Groupon Brazil Deals
Product Highlights-
Em turma de até 24 alunos, treine 1h em qualquer hora disponível movimentos funcionais, com objetivo de melhorar o condicionamento físico
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